Thuiskomen bij jezelf

Je zal wel ontzettend benieuwd zijn naar de inhoud van dit programma! Ik wil je zó ontzettend veel gaan meegeven. Heel kort introduceer ik je de hele cursus en licht ik alle 4 de modules toe. Daarna stelt mijn team zich aan je voor en vertellen ze jou via een videoboodschap wat ze voor je kunnen gaan betekenen. Ik neem je daarna nog even mee in een zeer helpende startopdracht en leg je vervolgens nog uit hoe de online leeromgeving werkt! Veel succes!

In deze module leer je over het effect wat relaties hebben op je brein. Je krijgt antwoord op de vraag hoe je rust en vreugde hebt leren ontwikkelen of hoe deze juist uitbleef. Aan het einde van deze module herken jij welke (on)mogelijkheden jij op dit moment bezit om vanuit elke emotie terug te keren naar een staat van rust en vreugde en heb je daarin al de eerste stappen gezet.

In deze module breng je in kaart welke eigenschappen en emoties jij laat zien aan de buitenwereld en welke je onderdrukt. Het wordt duidelijk hoe jouw klachten gerelateerd zijn aan dit onderdrukken en hoe jij wegen hebt gezocht om toch te kunnen overleven. Je krijgt een aantal inzichtgevende tools waardoor je leert dit ongewenste patroon te doorbreken.

In deze module ga je leren hoe jij beter gaat leren zorgen voor jouw eigen behoeften. Dit in relatie met anderen, maar ook in relatie tot jezelf. De kracht van jouw autonoom zijn, het stellen van je grenzen, het tevoorschijn halen van jouw kwetsbaarheid en behoeften, ook binnen confrontaties, wordt glashelder. In deze module leer je een verdiepende stap te maken in de omgang met jezelf temidden van relaties en temidden van het leven.