Over lydia 1

Hallo, ik ben Lydia

Je bent aan het overleven en weet je geen raad met je gevoelens. Misschien ervaar je onrust, voel je je erg prikkelbaar of ben je  neerslachtig. Je maakt een heftige periode door. 

Weet dat ik het écht een voorrecht vind dat ik deze weg met jou een stukje mag gaan oplopen. Echt gaaf om met jou mijn kennis en ervaring te delen en ik hoop dat je zal ervaren dat ik dit doe vanuit mijn liefde voor jou en jouw situatie.

Graag stel ik mezelf dan ook voor aan jou door deze vier vragen te beantwoorden:  

  • Wie help ik en met wat help ik jou?
  • Waarom wil ik jou zo graag helpen?
  • Waarom ben ik de juiste persoon om jou te helpen?
  • Waar wil ik met jou naar toe?

Wie help ik en met wat help ik jou?

Ik heb jarenlange ervaring opgedaan in het begeleiden van mensen die in hun dagelijkse leven onbalans ervaren. Ze lopen hier in relatie met zichzelf en met anderen tegenaan. Ze zoeken uiteindelijk hulp omdat ze het gevoel hebben dat ze aan het overleven zijn en zo niet meer verder willen en kunnen. 

Wanneer de relatie met jezelf of met anderen helemaal niet zo verbindend is, kan je veel pijn en tekort ervaren. Uit ervaring weet ik wat dat betekent. Door me te leren verbinden vanuit mijn eigen kern i.p.v. vanuit een sterke buitenkant heb ik veel meer gelijkwaardige relaties. Maar ook heb ik geleerd hoe ik mijn eigen autonomie meer vorm kon geven. Niet altijd in verbinding zijn, maar ook tijd en aandacht geven aan zaken die ik belangrijk vind en durven uit de verbinding te stappen om ergens een grens te trekken naar de ander.  Een weg van balans zoeken tussen ware verbinding en sterke autonomie. Dit alles begon bij het leren stilstaan bij mezelf.

Je zal merken dat wanneer je contact maakt met jezelf, je op een weg wordt gezet die gaat leiden naar meer rust in je gevoelsleven en je tools in handen krijgt om je vanuit vrijheid te gaan verbinden met anderen.

Waarom ben ik de juiste persoon om jou te helpen?

Het omzien naar en zorg dragen voor een ander zit me in mijn bloed. Wat ik, net zoals veel van mijn cliënten, niet goed geleerd had is hoe ik goed zorg kon dragen voor mezelf en mezelf daarbij als waardevol kon gaan zien. De eerste 30 jaar van mijn leven was ik van dit laatste nog niet goed bewust en stond veel in teken van geven en doen. Dit heeft me veel gekost, maar uiteraard ook veel gebracht. Ik was gedreven in alles, maar struikelde regelmatig tijdens deze hardloop marathon.

Al meer dan 15 jaar ben ik werkzaam binnen de hulpverlening. Eerst in een kindertehuis op de Antillen, later als sociotherapeut in de verslavingszorg en als groepsbegeleider in een schippersinternaat. Tijdens de 5 jaar dat ik werkte binnen het internaat ervoer ik dat ik weer de therapiekant op wilde, alleen had ik het idee de tools te missen die nodig waren om een ander werkelijk verder te brengen.

2006 was het jaar dat ik de post-hbo opleiding ben gaan volgen voor Ervaringsgerichte Relatie-en Gezinspsychotherapie aan het Kempler Instituut. In datzelfde jaar ben ik getrouwd en werd ik zwanger van ons eerste kind. Juli 2007 startte ik met het opzetten van mijn praktijk. Vele praktijkjaren volgden en ook het krijgen en opvoeden van 3 kinderen en het opvangen van een puber-pleegdochter. Daarnaast was ik altijd actief binnen de muziek en deden we vrijwilligerswerk in de kerk.

Een tijd van veel beweging, vrijheid en verantwoordelijkheden. Juist de balans krijgen tussen vrijheid en verantwoordelijkheid is een hele uitdaging geweest. Pas de laatste 10 jaar ben ik gaan leren wat het is om te voelen wat ik zelf nodig heb en dit temidden van een tijd waar nog meer verantwoordelijkheid om me rustte als voorheen. Het was en is een weg van vallen en opstaan geweest om te komen tot een evenwichtig persoon die geleerd heeft hoe zorg te dragen voor de ander en zichzelf daarbij net zo belangrijk te achten

Mijn kids hebben me daarin getrokken naar een plek van rust en dingen doen met aandacht. De liefde voor hen heeft gemaakt dat ik alle onrust, gejaagdheid en drukte in mezelf te boven wilde en wil  komen. Ik heb zelf ervaren hoe het is om temidden van alles mezelf niet meer te verliezen, maar juist te hervinden.  

Mijn allergrootste bron van kennis en ervaring ligt echter in het contact met mijn cliënten. Daar heb ik, door me te committen aan hen, werkelijk geleerd wat werkt. Alles in mijn werk richt zich erop mensen te helpen terug te keren naar een staat van rust, vreugde,  verbinding en autonomie. Zowel in hun persoonlijke leven als in hun relaties. 

Waarom wil ik jou zo graag helpen?

De reden dat ik jou hier zo graag in wil helpen is dat het me aangrijpt als ik je zie overleven. Er is een uitweg. Ik kan je leren wat je kunt doen om die rust en vreugde in je leven weer te ervaren. Je krijgt weer een keuze. Uit ervaring weet ik goed wat het is om niet in contact te staan met mijn binnenwereld en te overleven. Het enige waar ik mij toen van bewust was, was het lijden wat het overleven met zich meedroeg. Hierin heb ik een hele weg afgelegd om te komen waar ik nu ben. 

Inmiddels ben ik me zeer bewust van mijn binnenwereld. En wanneer ik voel dat ik aan het overleven ben, weet ik ook weer de weg terug. Weten hoe je je gevoelens weer terugbrengt naar een staat van rust is een grote geruststelling. Dit gun ik jou ook.. 

Waar wil ik met jou naar toe?

Ik schaar mijn beroep onder de ambachten der kunst. Het is als het maken van een schilderij, met dat verschil dat het instrument wat ik heb niet een verfkwast is, maar ikzelf.  Daarin laat ik me leiden door mijn intuïtie, creativiteit, openheid, gevoeligheid en passie. Het geloof in God is de bron van waaruit ik put. Wanneer jij niet gelooft zal je merken dat mijn geloof geen belemmering is voor de therapie, eerder een enorme toevoeging.

Ik geloof dat wij als mens gemaakt zijn om te leven in contact met onszelf, de ander en God. Alles gaat om relatie. En dit is ook juist hetgeen wat zo beschadigd is bij de meesten van ons. Ik geloof dat we door het contact te gaan beleven met onszelf en dit in contact te brengen met veilige anderen er herstel mogelijk is van oude wonden en patronen. Ik geloof ook dat dit tijd kost omdat alles een proces is.

Elk gesprek is daarbij voor mij weer een bijzondere en vreugdevolle ontmoeting. Temidden van het verdriet en de wanhoop die ik tegenkom is daar die verbinding en authenticiteit tussen 2 mensen die maakt dat er ruimte komt voor hoop en verandering!

De basis van het bestaan is dat wij ieder afzonderlijk geliefd zijn. “

– Henri Nouwen – 

Share This